{"id":19608,"date":"2023-05-05T09:31:51","date_gmt":"2023-05-05T14:31:51","guid":{"rendered":"https:\/\/maghreb-observateur.com\/?p=19608"},"modified":"2023-05-05T09:31:54","modified_gmt":"2023-05-05T14:31:54","slug":"demandez-de-laide-si-vous-traversez-une-crise-ou-songez-au-suicide","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/maghreb-observateur.com\/?p=19608","title":{"rendered":"Demandez de l&#8217;aide si vous traversez une crise ou songez au suicide"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/maghreb-observateur.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Canada_400x400.jpg\" rel=\"shadowbox[sbpost-19608];player=img;\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"300\" height=\"300\" src=\"https:\/\/maghreb-observateur.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Canada_400x400.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-7677\" srcset=\"https:\/\/maghreb-observateur.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Canada_400x400.jpg 300w, https:\/\/maghreb-observateur.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Canada_400x400-150x150.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Le suicide touche les personnes de tous les \u00e2ges et de tous les milieux au Canada. Le suicide ne touche pas qu\u2019une seule personne. Les amis, les membres de la famille et les collectivit\u00e9s peuvent \u00e9galement en ressentir les r\u00e9percussions.<\/strong><strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/maghreb-observateur.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image-6.png\" rel=\"shadowbox[sbpost-19608];player=img;\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"589\" height=\"491\" src=\"https:\/\/maghreb-observateur.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image-6.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-19609\" srcset=\"https:\/\/maghreb-observateur.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image-6.png 589w, https:\/\/maghreb-observateur.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/image-6-300x250.png 300w\" sizes=\"(max-width: 589px) 100vw, 589px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p>Penser au suicide ou en parler et avoir planifi\u00e9 son suicide font partie des signes pr\u00e9curseurs pouvant indiquer qu&#8217;une personne pr\u00e9sente un risque de suicide.<\/p>\n\n\n\n<p>Parmi les autres signes ou comportements indiquant qu&#8217;une personne pr\u00e9sente un risque de suicide, il y a :<\/p>\n\n\n\n<p>\u00b7&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;le fait de prendre ses distances par rapport \u00e0 la famille et aux amis, ou l&#8217;abandon des activit\u00e9s;<\/p>\n\n\n\n<p>\u00b7&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;la consommation accrue de substances,&nbsp;comme la drogue, l&#8217;alcool ou les inhalants;<\/p>\n\n\n\n<p>\u00b7&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;le sentiment d&#8217;impuissance face \u00e0 l&#8217;avenir ou que les choses n&#8217;iront jamais mieux;<\/p>\n\n\n\n<p>\u00b7&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;le fait de d\u00e9clarer \u00eatre un fardeau pour les autres ou de ressentir une douleur intol\u00e9rable;<\/p>\n\n\n\n<p>\u00b7&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;l&#8217;anxi\u00e9t\u00e9 ou des changements d&#8217;humeur importants comme la col\u00e8re, la tristesse ou le d\u00e9sespoir.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00c9couter n&#8217;augmentera pas le risque de suicide mais peut sauver une vie!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Le fait de parler du suicide sinc\u00e8rement, de mani\u00e8re responsable et en toute s\u00e9curit\u00e9 permet de d\u00e9terminer si une personne a besoin d&#8217;aide. Si vous voulez aider une personne en situation de crise, essayez&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<p>\u00b7&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;d&#8217;\u00eatre \u00e0 l&#8217;\u00e9coute et de lui faire part de vos pr\u00e9occupations;<\/p>\n\n\n\n<p>\u00b7&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;de lui parler et de la rassurer en lui disant qu&#8217;elle n&#8217;est pas seule;<\/p>\n\n\n\n<p>\u00b7&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;de la diriger vers :<\/p>\n\n\n\n<p>o&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;un conseiller;<\/p>\n\n\n\n<p>o&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;une ligne d&#8217;\u00e9coute t\u00e9l\u00e9phonique; ou<\/p>\n\n\n\n<p>o&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;une personne de confiance (voisin, ami, membre de la famille ou a\u00een\u00e9).<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Si vous ou une personne de votre entourage vivez un moment de crise ou \u00eates touch\u00e9s par le suicide, il y a des ressources pour vous aider.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Communiquez avec&nbsp;ces ressources qui offrent des services d&#8217;aide professionnels et confidentiels 24 heures sur 24, 7 jours sur 7 :<\/p>\n\n\n\n<p>\u00b7&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<a href=\"https:\/\/emea01.safelinks.protection.outlook.com\/?url=https%3A%2F%2Fsuicide.ca%2F&amp;data=05%7C01%7C%7Cd810cf52cfc0466795ed08db047fb530%7C84df9e7fe9f640afb435aaaaaaaaaaaa%7C1%7C0%7C638108718779446817%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJWIjoiMC4wLjAwMDAiLCJQIjoiV2luMzIiLCJBTiI6Ik1haWwiLCJXVCI6Mn0%3D%7C3000%7C%7C%7C&amp;sdata=smZebcRqp96ku0Au2GwVaqoR%2Bl3ZPGbTeaScqo%2FlMA0%3D&amp;reserved=0\"><strong>1 866 APPELLE<\/strong><\/a><strong>&nbsp;(1-866-277-3553) pour les r\u00e9sidents du Qu\u00e9bec<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u00b7&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<a href=\"https:\/\/emea01.safelinks.protection.outlook.com\/?url=https%3A%2F%2Fjeunessejecoute.ca%2F&amp;data=05%7C01%7C%7Cd810cf52cfc0466795ed08db047fb530%7C84df9e7fe9f640afb435aaaaaaaaaaaa%7C1%7C0%7C638108718779446817%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJWIjoiMC4wLjAwMDAiLCJQIjoiV2luMzIiLCJBTiI6Ik1haWwiLCJXVCI6Mn0%3D%7C3000%7C%7C%7C&amp;sdata=JA372VfrdWANNZ14DRAFAD%2FbdMAVMvDD60LtBw3a620%3D&amp;reserved=0\"><strong>Jeunesse J&#8217;\u00e9coute<\/strong><\/a>&nbsp;(1-800-668-6868) \u2013 Pour les jeunes, textez PARLER au 686868 \u2013 Pour les adultes, textez MIEUX au 741741<\/p>\n\n\n\n<p>\u00b7&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<a href=\"https:\/\/emea01.safelinks.protection.outlook.com\/?url=https%3A%2F%2Fwww.espoirpourlemieuxetre.ca%2F&amp;data=05%7C01%7C%7Cd810cf52cfc0466795ed08db047fb530%7C84df9e7fe9f640afb435aaaaaaaaaaaa%7C1%7C0%7C638108718779446817%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJWIjoiMC4wLjAwMDAiLCJQIjoiV2luMzIiLCJBTiI6Ik1haWwiLCJXVCI6Mn0%3D%7C3000%7C%7C%7C&amp;sdata=9efwSIqDGwgVFtphyVSQuO%2BdR5uoyv%2Ff86FBaRKtUgI%3D&amp;reserved=0\"><strong>Ligne d&#8217;\u00e9coute d&#8217;espoir pour le mieux-\u00eatre<\/strong><\/a>&nbsp;pour&nbsp;les peuples autochtones (1-855-242-3310)<\/p>\n\n\n\n<p>\u00b7&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<a href=\"https:\/\/emea01.safelinks.protection.outlook.com\/?url=https%3A%2F%2Fparlonssuicide.ca%2F&amp;data=05%7C01%7C%7Cd810cf52cfc0466795ed08db047fb530%7C84df9e7fe9f640afb435aaaaaaaaaaaa%7C1%7C0%7C638108718779446817%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJWIjoiMC4wLjAwMDAiLCJQIjoiV2luMzIiLCJBTiI6Ik1haWwiLCJXVCI6Mn0%3D%7C3000%7C%7C%7C&amp;sdata=leFq0x7V8WvTSLmAr450akxeQvrxCFFkgBBRy7dYJq0%3D&amp;reserved=0\"><strong>Parlons suicide Canada<\/strong>&nbsp;<\/a>(1-833-456-4566)<\/p>\n\n\n\n<p>\u00b7&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<strong>Si vous ou une personne que vous connaissez \u00eates en danger imm\u00e9diat, appelez le 9-1-1<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Pour plus de ressources et d\u2019informations, visitez la page web<\/strong><strong>.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Les probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale ou de consommation de substances peuvent affecter n&#8217;importe qui, n&#8217;importe o\u00f9. Pour du soutien gratuit, en tout temps, visitez&nbsp;<\/strong><strong>.&nbsp;Vous pouvez aussi visionner la vid\u00e9o<\/strong><strong>.<\/strong><strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>_____________________________<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le suicide touche les personnes de tous les \u00e2ges et de tous les milieux au Canada. Le suicide ne touche pas qu\u2019une seule personne. 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